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2007.08/17(Fri)

☆おべんとう☆イカとエビのピリ辛炒め☆ 

Aug17_0725.jpg
*-*-*
イカとエビのピリ辛炒め
ちくわチーズ
ブロッコリー・レタス・プチトマト
16雑穀ごはん(梅干・キューチャン・ゴマ・シソフリカケ)
*-*-*
イカとエビのピリ辛炒めはイカとエビに酒・塩・ごま油を振って10分おきます。
片栗粉をまぶして強火で炒めて、豆板醤・酒・砂糖・しょうゆをまわしいれてできあがりニコうさぎ

*-*-* だんなさまコメント *-*-*
あっまた整列しとる!!

*-*-* 

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テーマ : お弁当 - ジャンル : グルメ

【編集】 |  21:07 |  ☆おべんとう☆  | TB(0)  | CM(3) | Top↑
こんばんわ♪先日はコメントありがとうございました(^-^)
お弁当開始なんですねぇ。
私も明日明日から仕事なんですけど、作るかサボるか悩み中です(笑)
旦那サマの「整列しとる」が関西弁バリバリでウケました(*≧∀≦)
でもほんと綺麗に並んでますねぇ♪綺麗で美味しそうです!!
mama | 2007.08.17(金) 23:10 | URL | コメント編集
●あは(^^)
おはようございます('-^*)/

お!もう普段の平日に戻ったのですね(^^)
今回も整列してるぅ~♪
御飯の上にまで色々トッピングされてて美味しそう(´ρ`)
毎朝、本当すごいです(*^。^*)
みぃち | 2007.08.18(土) 07:39 | URL | コメント編集
●ご訪問&コメントありがとうございます(*^^*)
☆mamaさん☆
その気持ちわかります~
我が家、だんなさま、今日は仕事だったんですがサボりました(^^ゝ
来てくださってありがとうございます♪

☆みぃちさま☆
一日だけ平日に戻りました♪
でも今日はお休みですぅうう。。来週からは毎日頑張ります!!
今日も来てくださってありがとうございます☆
みぃちさんち、遊びに行って、ビアードパパのシュークリームが食べたくなりました~♪
moontousako(月うさ) | 2007.08.18(土) 19:57 | URL | コメント編集

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