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2008.03/18(Tue)

☆おべんとう☆帆立フライ☆ 

■080318■IMG_0625
*-*-*
帆立フライ
インゲン入り卵焼き
ハムロールキュウリ
プチトマト・グリーンリーフ
玄米と白米の16雑穀ご飯(フリカケ)

*-*-* だんな様コメント *-*-*
moonトマト並べすぎ…アップロードファイル  
ニコうさぎ確かに…メインが埋もれてる…メソ 

メインは帆立フライです。朝から小麦粉ふって、卵つけて、パン粉はたいて揚げた帆立やでぇ~羅琉 ニヤリ
って、帆立フライだけで力尽きたけど…(^^ゞ←って、いつも一品しか作ってないやん!!

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文中、moonはだんな様、ニコうさぎは私のコメントでございますheart02
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テーマ : お弁当 - ジャンル : グルメ

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