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2007.10/17(Wed)

☆おべんとう☆アスパラとチーズの牛肉ロール☆ 

20071017211406.jpg
*-*-*
アスパラとチーズの牛肉ロール
ミックスベジタブルいり卵焼き
お花ウインナー
スパゲティ・ブロッコリー・レタス・パプリカ
16雑穀ごはん(梅干・フリカケ)
*-*-*
☆アスパラとチーズの牛肉ロール☆
ゆでたアスパラとチーズを塩コショーした牛肉でクルクルとまいて醤油・ミリン・お酒で照り焼きにしましたニコうさぎ
*-*-* 会社からの *-*-* 
moon牛肉まきおいしいとても30分で作ったとは思われへん羅琉 ニヤリ 
ニコうさぎそうそう、今日はえーらい、寝坊して…一瞬コンビニ弁当画像おくってもらおうかと…(^^ゝ
でも、おかげでひさびさ、お弁当のコメントだはーと3つ
 


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文中、moonはだんな様、ニコうさぎは私のコメントでございますheart02


*-*-* ちなみに朝のコメント *-*-*  

moon『働きマン』見るから、これ録画するわ。『バリバリ~』は自分でリアルタイムで見るように!!

沢村一樹ファン←だと思う。沢村一樹がでてると喜ぶ。ナゼ?

ニコうさぎヘェヘェ ← バリバリバリュー大好きheart02

moonあっNHK『その時歴史が動いた』やってるやんっどぉしよ~、今日の気になる~ メソ

かなりの歴史好き。歴史の本いっぱい!!

ニコうさぎ歴史は、とめとくよーに!(意味不明) ← 歴史に全く興味ナシ(T-T)?
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テーマ : お弁当 - ジャンル : グルメ

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