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2007.09/21(Fri)

☆おべんとう☆長イモのめんたいバターと焼きリンゴソテーの豚肉ロール☆ 

20070921234207.jpg
*-*-*
長イモのめんたいバター焼き
ベーコンとパセリの玉子焼き
リンゴソテーの豚肉ロール
プチトマト・ブロッコリー・レモン・オレンジ・カイワレ・レタス
16雑穀ごはん( ”夢”紀州五代こんぶ梅(松茸入)・フリカケ)
*-*-*
☆長イモのめんたいバター焼き☆
長イモをコンソメで10分ほど煮て軽くつぶしたものの上に、明太子とバターを混ぜたものとチーズをのせてトースターで焼いてパセリを振るニコうさぎ
☆リンゴソテーの豚肉ロール☆
リンゴをバターと砂糖でやわらかくなるまでソテーしたものを豚薄切り肉で巻いて、小麦粉を振って焼く
*-*-* だんな様コメント *-*-* 
明太子は最高やね!アップロードファイル
ほんまや~heart02

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テーマ : お弁当 - ジャンル : グルメ

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