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2007.08/28(Tue)

☆おべんとう☆オクラとエリンギの豚肉ロール☆ 

Aug28_0742.jpg
*-*-*
オクラとエリンギの豚肉ロール
カニカマとねぎ入り玉子焼き
サツマイモのレモン煮
チーズとキュウリのハムロール
レタス・プチトマト
16雑穀ごはん(ノリ・トロロ・ノリタマ・梅干)
*-*-*
オクラはゆでて、エリンギと塩コショーした豚肉でクルクル。片栗粉を振って、醤油とみりんでテリテリ♪
サツマイモのレモン煮…輪切りにしたサツマイモに砂糖とお水とレモンをいれて煮るだけ♪
*-*-* だんなさまコメント *-*-*
サツマイモもっとあったんちゃう??

えっ? ナイナイ…(モグモグモグもふー)
一番最初に作って、ほかの作ってるうちに確実に減っていくおかずですsmile-8

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テーマ : お弁当 - ジャンル : グルメ

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